儿时要想不要吃烤红薯,可是家中不可以煎炸马玲薯|LB彩票投注网

本文摘要:食物清单主要材料红薯310g((丝))面粉110g辣椒30g((螺旋式椒))西红柿200g辅材小葱6g蒜头14g盐4g五香粉1g生抽酱油5G辣椒油4g中辣口感煮加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度红薯叉叉的做法流程1红薯2根,去皮清洗。

蒜头

1张图片“儿时要想不要吃烤红薯,可是家中不可以煎炸马玲薯,如今要想不要吃红薯叉叉,可是买的仅有洋芋叉叉,没办法保证一份喽,蒸熟再作给室友蒸一碗,結果自己的一碗还没有拌好她的早就光碟了⊙`‿´⊙……” 食物清单主要材料红薯310g((丝))面粉110g辣椒30g((螺旋式椒))西红柿200g辅材小葱6g蒜头14g盐4g五香粉1g生抽酱油5G辣椒油4g中辣口感煮加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度红薯叉叉的做法流程1红薯2根,去皮清洗。2用甩丝专用工具把红薯擦成丝。32个红薯所有擦成丝共310g(担心负伤拿回,最终剩的难擦的红薯头熬着不吃了),红薯丝比较腊,因此 自来水漂洗一遍。

4红薯丝控干水(碗底端水少残留),转到大盆里,蒸上面粉,面粉不必多次重复使用加上,边蒸边特,依据红薯的绵软水平各有不同,特的面粉净重也不一样,蒸到每根红薯丝表层都涂有面粉且互相不粘附就可以了。5把蒸熟的红薯丝放到铺有笼布的篦子上,我用的电饭锅煮的,锅中沸敲上篦子,进熬键(15min)才可。6借着煮红薯丝的時间,将辣椒、西红柿、小葱、蒜头清洗,辣椒去把30g、西红柿200g滚刀块,小葱6g托葱段,蒜头9g切沫。

7只剩的蒜头15g用蒜臼倒成蒜末。8炒菜锅里加点油烧开下葱段蒜沫。

红薯

9葱姜蒜进行爆香后下辣椒丁、西红柿丁。10西红柿煎炸硬后添加适量的水。11煮沸后重进盐4g、五香粉1g、生抽酱油5G。

西红柿

12时常的加温,至料汁粘稠。13随后盛到碗里能用。14等红薯丝也蒸好啦,就刚开始蒸红薯叉叉。

15敲蒸好的红薯丝150g、炒好的料汁100克、蒜末3.5G、辣椒油4g。16加温分布均匀就可以不吃了。小技巧1、之上是两人份;2、最终蒸的情况下能够按自身的喜好来蒸,能够放醋、生抽酱油、蒜末等。

3、我用的是螺旋式椒比较辣,不反感吃辣椒的能够换成别的的辣椒。

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